파도: 정신 건강 코칭
Wave: Mental Health Coaching는 Wave Life Inc.에서 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 라이프스타일 카테고리에 속하며, 건강 및 피트니스 하위 카테고리에 속합니다. Wave는 삶의 변화와 도전에 대한 전문적인 지원을 제공하기 위해 설계되었습니다. 관계적인 장애를 겪고 있거나, 손실에 대처하거나, 직장 변화를 탐색하고 있다면, Wave는 맞춤형 감정적 및 정신적 지원을 제공합니다.
이 앱은 삶의 변화와 관계 코칭을 제공하며, 세션은 귀하의 특정한 요구에 맞게 세밀하게 조정됩니다. 국가 인증된 코치들은 불안, 우울증, 불면증 및 스트레스를 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. Wave는 또한 귀하의 조건에 맞는 지원을 제공하며, 일정에 맞춰 연결할 준비가 되어 있으며 장기적인 약속은 필요하지 않습니다.
Wave는 적응 가능한 코칭 세션을 제공하여 정기적으로 예약된 세션 또는 유연한 1:1 비디오 세션 중에서 선택할 수 있습니다. 각 세션 후에는 불안, 우울증 및 스트레스에 대응하기 위한 요약, 도구, 퀴즈 등을 이용할 수 있습니다. 이 앱은 또한 ganzxiety 완화, 우울증 관리, 관계 강화 및 더 건강한 습관 형성을 위한 무료 도구를 포함한 종합적인 정신 건강 툴킷을 제공합니다.
사용자들은 이 앱의 코칭 지원을 칭찬하며, 한 사용자는 코치의 도움으로 목표를 달성할 수 있었다고 말했습니다. 다른 사용자는 투명성과 여정이 항상 일직선이 아니라는 이해를 감사히 여겼습니다. Wave는 시간 관리, 조직 및 목표 달성에도 도움이 되었습니다.
피드백이 있으시면 Wave에 문의할 수 있습니다. Wave는 사용자 정보의 보호를 확실히 하여 개인 정보 보호를 우선시합니다.
지금 Wave를 다운로드하여 새로운 정신 건강과 웰빙을 경험해보세요.
